跟着悦婵学护肤，内养外调很简单。
哈喽大家好，我是悦婵姐姐。很多粉丝宝宝在咨询的时候都比较担心祛痘之后会留下痘印，每天咨询我的朋友里面，10个里面有8个都是想去痘印的，毕竟痘痘恢复的好的话十天半个月左右就会好转，痘印搞不好会留一辈子。
那么这一期，悦婵姐姐就和大家讲一下痘印的形成和解决办法。
与网上广泛流传的痘印分类方法不同，我一般把痘印分为淤血伤痕和色素沉淀两种。
淤血伤痕类痘印是由我们不正确的护理方式产生，一般呈红色，比如用手或者清痘针挤痘等等。因为原本长痘的地方，细菌和细菌吃喝拉撒的代谢物在不停地刺激毛囊壁，人体需要调动战斗部队——白细胞对付这些破坏分子，就是我们说的发炎。这个过程中，毛细血管需要扩张才能让血液快速通过，使炎症细胞部队能够游出血管外到达损伤部位。
而当痘痘消下去后，被撑大的血管并不会立刻缩下去，此时血管非常通透，炎症后血液流动也会变慢，出现堵车现象（红细胞和血小板易于局部聚集），造成循环不畅，皮损处血液就会呈现深红色。
这类痘印在不继续受刺激的前提下，可以通过皮肤自身的代谢能力缓慢修复，使用修复成份的精华可以显著加速痘印消退。同样需要抑菌消炎，控制炎症，防止痘痘再次复发。同时注意收缩血管、促进血液循环可以加速红色痘印消除。含VA酸，肝素，积雪草的护肤品可以减轻红色痘印现象。刚挤完的痘不要急着用美白精华去红，消炎修复比美白重要，因为这时是破损炎症造成的红肿淤血，而不是色素沉淀，不要再刺激自己脆弱的皮肤啦，红色痘印也要注意防晒哦，什么时候的都要防晒，不是开玩笑的，不然小心红痘印变黑痘印！越早采取措施，黑色素沉积的越少，痘印消除越容易。痘痘肌尽量选择温和的物理防晒，同时不要忘记卸妆呢~
色素沉淀类的痘印是由粉刺演变而来，毛孔中有脏东西长期堆积导致色素沉淀，是皮肤细胞的发炎反应造成皮肤组织破坏，或者因受到外力而导致皮肤组织损伤（比如“挤痘”等），局部黑色素细胞为了保护皮肤不受紫外线二次伤害，会增加产生黑色素颗粒，留下黑黑脏脏的痕迹。这类痘印没有办法通过自身的代谢能力修复，必须依靠外用产品针对解决。
黑色痘印该如何解决呢？
黑褐色痘印的解决方法主要就是加快皮肤新陈代谢和黑色素排出，同时抑制黑色素形成。
合适剂量的Vc类产品和一些酸都是去黑褐色痘印的好选择。同时稍加注意抗炎问题，省的去黑印的时候皮肤又发炎来红印。
痘印再进一步受损，就会形成痘坑。虽说痘坑也会在皮肤新陈代谢下逐步的变淡，但是需要的时间更长，至于能不能彻底恢复，要看问题程度、个人体质和护理方法。
想去掉的话，整体一定是以预防为主，除了正确修复和护养以外，红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的手指、器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度，都很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和色素沉淀可能是终身消除不去的遗憾。
总的来说，预防是最好的方法。在开始搭配战痘方案的时候就需要把加速皮肤代谢和修复痘印的因素考虑在内，配合日常的正确护理，痘印其实没有那么棘手的。
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咱们下期见，拜拜~
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