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为何总有一些女人，年过半百，却仍“面若桃花”、“肤如凝脂”、“回头一笑百媚生”！比如冻龄女神杨钰莹，肌肤如雪，纤腰细腿，前凸后翘，脸上没有一丝皱纹斑点。50岁的她，没有一丝“疲态”，反有种少女的“娇嫩感”。
前凸后翘细直腿，肤白逆龄少女美！
就算是素颜生图也和精修过一样，也看不出任何岁月痕迹，毫无破绽，无懈可击！
讲真这个年纪的女明星做到“不老不僵”已经很难得，而杨钰莹竟然不老不僵，还有少女感。
这少女感说20岁我都信
看跟比自己小18岁的张含韵站在一起。
跟小10岁的金莎站在一起。
和同龄的发小同框完全看不出是同龄人——
这么多年她好像没变过~
与同岁的朱茵合照，更像小妹妹。
偶尔的街拍图，说这是学生也有人信吧？
看完这些照片，说实话，要是我，也不敢和她合照。实在是令人嫉妒！
为何总有一些女人，年过半百，却仍“面若桃花”、“肤如凝脂”，而我们这些普通人，只能在30+过后，看着自己的皮肤慢慢生皱纹，干枯灰暗？
不服气的我，顺藤摸瓜，翻遍所有杨钰莹的资料，竟让我发现她多年前在媒体面前说过这样一句话：
“其实明星和普通人都一样，逃不过岁月的璀璨，冻龄方法，我也是后来才悟出来的，刚开始走了很多弯路。”
到底是什么法子那么厉害？
原来早在1999年，杨钰莹在一次感情的创伤后，曾被卷入舆论漩涡，容貌状态也因此跌落谷底：
整宿整宿失眠，黑眼圈、皱纹色斑横生、身体臃肿……老态尽显，被媒体嘲笑颜值崩塌。
为了重回舞台，杨钰莹只好拼命塑身。
有多苦呢？节食，开始不碰米饭；运动，健身房一泡就是4个小时，哪怕熬夜工作，不睡觉也要疯狂运动2小时。
结果相信你也猜到，不健康的抗衰，并不能带来好结果。
可神奇的是，再度复出的她却皮肤白皙透亮，面色健康红润，身材凹凸有致，甜美气质不输青春少女。
杨钰莹和记者说，这次拯救她的只是一个“土方法”——通络回春瑜伽
记者造访她家的时候，发现她利用所有碎片时间，都在做这项运动。
又是什么新型运动？和普通的瑜伽训练有什么区别？
后来我翻倍资料发现，这种瑜伽，专门帮助女性提激素！
我们很多人都知道，女人过了25岁，代谢减慢，就容易脸褶皮黄、长皱纹、胸臀下垂
但少有人知，代谢减慢的背后杀手，正是激素减少！
据报道，25岁起，女人激素的分泌量便以每10年下降15%的速度逐年减少。
激素减少，身体便衰老得快。
腰腹赘肉：激素少，脂肪代谢不了，越积越多，肚腩、粗臂、肥腿全长出来了；
暗黄长斑：毒素积聚，皮肤粗糙无光，皱纹横生；
体质虚弱：激素较少，排毒功能变弱，毒素停驻，自然导致卵巢早衰，腰背酸、胃胀、失眠等隐患
所以，想要保养颜值、身材一直不变，提高激素水平，很有必要。
而杨钰莹在练的回春瑜伽，“内调分泌、提激素，通经络补气血，外塑形体、正体态”。
自然比单纯出汗，节食减肥、药物干预的效果，来得更快、更健美、更彻底
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