跳水运动员全红婵在2020年东京运动会上，因摘取金牌而一举成名了。全红婵的家境不好，她是怎么走上跳水道路的？又是怎么成功的？我们可以从她身上得到怎样的启示呢？
7岁开始练跳水，到现在才仅仅7年。全红婵用7年的时间创造了一个奇迹。
这个奇迹的创造，首先得归功于启蒙教练陈华明。
全红婵是个农家女，如果没有遇到伯乐，可能就会默默无闻地呆在一个小小的村庄一辈子。能被陈教练发现是她的幸运。
全红婵在领奖台上
据他的启蒙教练陈华明说，全红婵七岁（在跳水界这个年龄还是偏大了的。）那年在学校操场上跳格子房游戏，发现她的弹跳力很好，身体素质不错，就反复做孩子父母工作，把这棵苗子拉进跳水队训练。7岁的孩子离开亲人，回家会孤独，陈华明教授每天会抽时间与孩子们聊聊天，让他们在跳水队找到归属感。在训练上，陈教练非常注重孩子的基本功，每一个动作一定要严格要求，不折不扣地完成到位才放心。后来全红婵也养成习惯，每个动作都老老实实苦练，一个个落实到位，绝不冒进。基本功不扎实，就跟高楼地基不牢一样，长大是没有出息的。
启示：我们每个人都会遇到生命中的伯乐吗？不一定。但是我们一定会遇到在某些方面帮助我们的人。这时候我们要做的是像全红婵一样，踏踏实实从基础做起，练好基本功。不能没学几样本领就自以为了不得。
全红婵小时候，后排右是陈华明教练
这个奇迹创造，主要归功于全红婵自己。
要说全红婵是不是从小就出类拔萃，陈教练说也不是。但也强调这孩子训练专注，舍得花时间。她会在别人休息的时间里坚持练习。她说：“我成绩不好，就只有做训练了。”朴实的话语中，透露出这是一个目标明确而个性坚毅的女孩。
陈华明所在的跳水队，条件一般，一个人的成功主要取决于自己。她做事认真，每天安排的训练任务都能一板一眼认真完成。在拿到奥运会入场券时才完成了跳水所有的动作。这个朴实的小女娃，只要跳水就沉浸其中。
如果没有全红婵刻苦努力的训练，日复一日的坚持，每一个动作要操练无数遍，就没有今天的成就。她都能坚持，这是了不得的。她的服从精神，她的坚持精神，她的“不做好，誓不罢休”的精神让我们动容。
这个14岁的小女孩，以满分的成绩取得了2020年奥运会跳水冠军，赢得世界的瞩目和巨大的赞誉。在采访的时候，她还是腼腆地笑着说：“想吃辣条。”她也认真地说：“妈妈身体不好，……我希望寄钱回去给妈妈看病。”
全红婵跳水
怎能不满足这个小女孩呢？这么努力上进，又孝顺懂事的女孩，哪有不喜欢的道理？
启示：做人要目标明确，做事要脚踏实地。当问及获奖感想时，她一直说自己只是把所有的动作做完了。这个纯朴的姑娘，说的就是心里话啊。从小到大，她就是踏踏实实完成教练给的某几个动作，把某一个动作练到极致，整套动作就完美了。求学的伙伴们，你们可有烦死自己，是不是每节课、每一个知识点都认认真真对待了，是不是踏踏实实“操练”了？
一个14岁的女孩，在普通人家，还是在父母身边撒娇的年龄。而全红婵却在为国家荣誉而战，为家庭困难忧心。说实在的看到她拿到金牌，我只是激动兴奋，跟看所有冠军一样；但是看到她说：希望寄钱回家给妈妈看病时，我流泪了。这份感恩和孝心难能可贵。在现在网络上经常阅读到母子反目成仇的消息，也有不少月光族、啃老族、躺平族，让人在唏嘘感叹的同时，渴望看到更多人性的美好，家庭的温情。
我想从小全红婵身上，教育工作者会得到什么2启示呢？中学生们可以得到什么启示呢？欢迎在评论区留言 。
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