有些女孩子在每个月的那几天
都会被痛经折磨的面容憔悴
有的甚至痛得满床打滚
每当这时，她们看向旁边的男生
不由地想呐喊，为啥男生不痛经！
其实，有这样一种病
也会让男人也有“痛经”的烦恼…
大男人也会“痛经”？咋回事？
小陈（化名）是一名出租车司机，长期驾车为自己的生活而劳碌。近几个月来，突然感觉到小腹坠胀难受疼痛，严重的时候牵扯到大腿根、腰部，很像女性痛经时的症状。
又由于自己的工作性质，小陈天天久坐，导致症状日益加重，甚至最严重的时候都无法出车，给生活和工作带来了极大的不便。
但在医院检查也没发现什么异常的表现，就问道：“大夫，我得的是什么病啊？怎么检查都显示正常呢？”
最后医生告诉小陈，你这个情况很有可能是男性“痛经”——慢性盆腔疼痛综合症。
“慢性盆腔综合症=男性的痛经”这种说法正确吗？我们能预防吗？慢性盆腔疼痛综合症是什么？今天，小康妹儿就邀请到了「成都市第五人民医院」泌尿科「郑传东医生」来为大家科普一下。
一
慢性盆腔综合症=男性的“痛经”？
郑传东医生表示，慢性盆腔疼痛综合症是一种涉及躯体和精神因素的复杂疾病，某些时候仅仅表现为盆腔酸胀痛或坠胀不适。
患者一般虽然临床症状相对突出，实验室检查结果却均显示正常，但是酸胀痛程度、部位、病程较长等因素，都会给患者精神造成打击。
男性“痛经”这个称号给它一点也不过分，虽然不会像真的痛经那样呈周期性，但是痛起来都像一只无形的手抓住你的神经一样！
据郑传东医生介绍，慢性盆腔疼痛综合症常见于20—45岁的青壮年人群，多发于男性的慢性前列腺炎，也见一部分女性的慢性膀胱炎，慢性尿道炎等病症中，除去小腹酸胀痛，还一般会伴有各种泌尿疾病的症状。
那么哪些症状会常伴随它一起出现呢？郑传东医生表示，由于它常见于慢性前列腺炎，而慢性前列腺炎的临床症状表现复杂，异质性明显，主要症状会包含以下4种情况：
1、下腹部、会阴腰骶部或睾丸疼痛及不适感；
2、尿频尿急尿痛、排尿困难、尿道口滴白等下尿路症状；
3、焦虑、抑郁、失眠等精神心理问题；
4、勃起功能障碍、早泄、射精痛等性功能障碍。
二
疼痛难忍，主因竟是这一小习惯
听的这里，小康妹儿不由的发出疑问：慢性盆腔疼痛综合症是由什么引起的呢？
郑传东医生解释道，这个病的主要病因并不罕见，可以说我们天天都在犯，那就是——久坐！
久坐时，人体上半身的重量全压在下半身，容易导致前列腺血液循环不好，代谢产物堆积，使得前列腺液排泄不畅，造成前列腺慢性充血，进而引发前列腺炎，造成盆腔酸胀痛。
三
酸胀痛易复发，4招教你如何预防它
“慢性盆腔疼痛综合症的发病机制复杂，主要包含血管肌肉、精神心理、感染及内分泌异常等多种因素。”郑传东医生解释道。
慢性盆腔疼痛综合症，容易伴随着前列腺炎进行复发，尤其是机体免疫力低下的时候，如感冒、饮酒、熬夜、工作压力大等条件下。
所以，大家更要从自身生活和工作中，养成良好的行为习惯，保护我们的健康。
建议不饮酒
特别是有些人稍有酒精，就会“直接刺激前列腺”，这样的人应该坚决远离酒精。
饮食均衡、适量运动
忌辛辣食物，适量运动，规律作息，保持机体免疫健康状态。
性生活不要过度
特别是大量饮酒后性生活，阴茎勃起状态会使前列腺充血，而酒精更易进入充血的血管，导致前列腺炎，从而使得盆腔区域疼痛。
少久坐、久骑
对于某些职业，如长期久坐的白领们，则建议适量起身休息，或更改座椅表面状态，使会阴区域减少压迫。
总之，慢性盆腔疼痛综合症的预防治疗，自身的生活方式调整很关键，必要时可以适当增加药物辅助治疗。
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你“痛”过吗？是一种什么样的感觉？
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