听过“中二病”，你有听过“二分病”吗？反正我没有。
为了搞清概念，于是先去搜了“中二病”，如下：
中二病，又称初二症，形容一些经常活在自己世界或做出自我满足的人，是青春期特有的价值观的总称，泛指一种自我认知心态。有“中二”症状的人，ta的意识都暗暗地强化自己希望的状态（如智慧、慈悲、优越、成熟、与众不同），并且暗暗排斥不希望的状态（如愚蠢、恶毒、平凡、无力感）。比如：
——“我与别人是不同的”
——“错的不是我，是世界”
——“这才是真正的智慧”
——“如果有反例，就参看上面三条”
上述症状描述褒贬皆有，对照一下，似乎多多少少都沾染一些，甚至在古来稀时，也不会被抖得干干净净。所以，“中二病”得放在具体的语境中品其味。如果当我犯“中二病”时，你说“人不中二枉少年”，他说“愿你归来仍是少年”，这时候，我想我还是乐于发作一下，期待得到如此评价来肯定自己还年轻，还有大把美好未来。
至于“二分病”，是晚上睡不着，刷手机刷到的。自媒体博主如是说：
很多小伙伴最近都有失眠症状，或许跟春分即将临近有关，春分、秋分是许多疾病发作的时节，中医称之为“二分病”。在季节变化的节点，日照、气候变化会影响人体内分泌代谢，一些体弱或有基础病的人会尤其敏感，也更容易诱发或加重睡眠障碍。博主继续说“失眠会诱发和加重许多心里疾病和精神疾病，长期失眠可能会引起焦虑、抑郁、神经衰弱等精神心里性疾病，也可能会引起高血压、冠心病等器质性疾病”，最后下结论：失眠不仅仅是一个让我们“不适”的小习惯，而是一个可能摧毁我们生活的大问题。
看到这里，“中二病”与“二分病”似乎有些精神点的共通性，前者更多是性格特质，后者更多是生理特质。性格特质很难改变，往往只有在生活中历经世事，或被人生中某件大事击中，中二症状才有所消隐。像春季失眠类的“二分病”，更需要是改善心态（不焦虑也不贩卖焦虑）、改变习惯（不熬夜常锻炼），或者借助药物。崔医生常说：失眠主要是阴阳失调、心肾不交、肝胃不和以及心脾俱虚，得找到引发“失眠”的病灶才能真正解决问题。
《黄帝内经》曰：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭。我想：春季失眠，最好的办法是放下手机，早睡早起。
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