芋圆是什么做的(珍珠奶茶里的芋圆是什么做的)

爱吃芋圆的朋友们的福音来了!对于学生党、上班族来说,下午茶或者减肥晚餐吃个某芋仙的芋圆三十多块钱一份真的很贵了,但是芋圆做法简单,大家可以在家或寝室就吃到又便宜又好吃的芋圆了。而且炎炎夏日,走在回家路上感觉都要化了,喝不起高热量的网红奶茶,吃不动糖分超高的大西瓜,吃不了太冰的冰淇淋;这时候,一碗好看又解馋解渴的芋圆是再好不过了的!

芋圆主要成分是南瓜、紫薯等粗纤维食材,有助于胃肠道蠕动,有润肠通便的效果,对于排便不通畅的人来说也很棒了;而且芋圆的热量不高,对于想要减肥的姐妹们赶紧冲啊,自己DIY的十块钱不到的一份芋圆,食材快买起来!

芋圆

芋圆是什么做的(珍珠奶茶里的芋圆是什么做的)

By 美食小编

配料:

南瓜 150克、紫薯 1个、淀粉 20克、糖 5克

烹饪步骤:

1.南瓜、紫薯切块

芋圆是什么做的(珍珠奶茶里的芋圆是什么做的)

2.大火蒸熟出国捣成泥状,放入木薯粉,糖,面粉,揉成面团至芋圆大小

芋圆是什么做的(珍珠奶茶里的芋圆是什么做的)

3.切丁

芋圆是什么做的(珍珠奶茶里的芋圆是什么做的)

4.倒入南瓜丁、紫薯丁煮熟

芋圆是什么做的(珍珠奶茶里的芋圆是什么做的)

5.煮熟后,捞出

芋圆是什么做的(珍珠奶茶里的芋圆是什么做的)

6.即可食用

芋圆是什么做的(珍珠奶茶里的芋圆是什么做的)

烹饪小贴士:

1、木薯粉和泥的比例为1:1,但是这个比例多一点少一点关系也不大,主要是看面团能不能成型,不能太硬,也不能太稀。粉加多就会硬一些;

2、木薯粉和不像面粉,有粘性,好揉,这个不能太揉了,因为揉太久也是一样,只要泥和粉揉好了即可,而且在搓的时候不能太用劲,揉的时候可趁泥有点温度的时候揉比较好揉一点;

3、步骤我写的是花样芋圆的做法,其它红薯、紫薯、芋头分开单做也是一样的,成品图就是颜色分开的;

4、如果木薯粉没有的可以用红薯粉来试试,也很好吃,口感稍有区别;

5、量可根据自己需要掌握,我一般每次会做很多,吃不完冷冻着,吃的时候煮就很方便了;

5、煮好过凉水是为了芋圆更Q,看个人喜好了。

你做出来的芋圆是什么样的呢?

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