你还在健身房“炫腹”，还在朋友圈“晒步数”？这些都已经Out了，作为潮、酷的运动达人，怎么能不知道”Plogging”呢？
10月27日，风靡全球的潮酷慢跑（Plogging）登陆大鹏半岛——2018深圳大鹏国际户外嘉年华之2018深圳潮酷慢跑公益行在大鹏新区葵涌办事处玫瑰海岸举行，约200多人参与了这项环保健身运动。
什么是Plogging？Plogging是瑞典语中“捡垃圾”（plocka）和“慢跑”（jogga）两个单词的合成，顾名思义就是“一边跑步一边捡垃圾”，这是一项既能健身又能宣扬环保理念的时尚运动。
据了解， Plogging的首个发起人就是瑞典人埃里克·阿尔斯特伦，他常年居住在瑞典北部小镇，2016年他决定搬回首都斯德哥尔摩居住。没想到首都的环境卫生让他大吃一惊，塑料瓶顺着河流着，垃圾袋伴着风飘着，街道上垃圾也不少。
热爱慢跑的埃里克失望之余想为首都做点什么，他开始每天边慢跑边捡垃圾。垃圾袋和手套成了埃里克的运动标配，同时他还发动朋友一起参与边跑边捡，随后还会比拼谁“收获”最多。没想到这样的照片晒到了社交媒体Instagram上面后引起了热议，越来越多人热衷于参与Plogging。
而运动专家则认为，Plogging不仅有助改善环境卫生，还有益身体健康。因为捡垃圾的动作类似于深蹲，能锻炼双腿肌肉和核心肌群，增强运动效果。据健身软件收集的数据显示，普通慢跑平均每小时消耗热量235卡路里，而Plogging平均每小时消耗热量288卡路里。
大鹏新区是深圳的“生态基石”，环保是新区生态保护的重要一环。此次Plogging举办地点玫瑰海岸是华南地区最大的婚庆文化产业基地，年接待新人10万对。
玫瑰海岸拥有1.5公里长的黄金沙滩，也是新区距离市区最近的海滩。海滩上都会有些啥垃圾？参与者发现除了可回收的塑料瓶、易拉罐、玻璃瓶等，还可能因为海风和浪涌带来一些废旧电池等有害垃圾。
“垃圾放对了地方，都可以变废为宝。”从福田前来参加Plogging的小马表示，塑料、铝和玻璃都可以回收再造，但如果仍由它们飘在海上，有可能分解成为对海洋生物和海洋环境有害的物质，甚至通过食物链循环，危害人类健康。
记者在现场看到，参与者拾到可回收垃圾、有毒有害垃圾，完成一次垃圾分类有关的猜字谜游戏，将拾到的垃圾正确的投放到各类桶中，持有可回收垃圾或有毒有害垃圾与志愿者合影，都可以获得一枚印章，最终印章最多的为胜利。
【记者】凤飞伟
【通讯员】倪丹
【作者】 凤飞伟
【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端
本文部分内容来自互联网，如有疑问请与我们联系。
发布者：币侠，转转请注明出处：https://www.yfhhf.com/baike/92640.html
