养生粥配方(老中医养生粥配方)

一周不重样养胃粥

养生粥配方(老中医养生粥配方)

菠菜牛肉粥

  • 食材:菠菜、小米、牛肉

做法:菠菜提前焯水切碎,牛肉切碎,小米洗净加水煮20-30分钟左右,出锅前加入牛肉和菠菜煮2-3分钟即可

养生粥配方(老中医养生粥配方)

菠菜蛋黄粥

  • 食材:菠菜、蛋黄、小米

做法:菠菜提前焯水切碎,小米洗净加水煮20-30分钟左右,在加入菠菜碎和蛋黄煮1分钟即可

养生粥配方(老中医养生粥配方)

胡萝卜牛肉小米粥

  • 食材:胡萝卜、牛肉、小米

做法:胡萝卜去皮切碎,牛肉切碎,小米洗净,和胡萝卜一起加水煮20-30分钟左右出锅前加入牛肉沫煮2-3分钟即可

养生粥配方(老中医养生粥配方)

小米莲子粥

  • 食材:莲子、小米、枸杞

做法:莲子提前浸泡,小米洗净,和莲子一起加水煮20-30分钟左右,出锅前加入枸杞即可

养生粥配方(老中医养生粥配方)

南瓜红枣小米粥

  • 食材:南瓜、红枣、小米粥

做法:南瓜去皮切小块,红枣去核切小块,小米洗净,和南瓜,红枣一起加水煮20-30分钟左右即可

养生粥配方(老中医养生粥配方)

早晨来一碗热气腾腾的粥再满足不过啦,既满足了胃,又健康营养快来试试!

更多美味养生粥做法可以参考这套食谱

养生粥配方(老中医养生粥配方)

养生粥配方(老中医养生粥配方)

养生粥配方(老中医养生粥配方)

养生粥配方(老中医养生粥配方)

养生粥配方(老中医养生粥配方)

文末有完整版粥食谱获取方式

养生粥配方(老中医养生粥配方)

文末有完整版粥食谱获取方式

养生粥配方(老中医养生粥配方)

养生粥配方(老中医养生粥配方)

需要食谱的朋友可以来找阿慧:

养生粥配方(老中医养生粥配方)

本文部分内容来自互联网,如有疑问请与我们联系。

发布者:币侠财经,转转请注明出处:https://www.yfhhf.com/baike/80156.html

(0)
                       
上一篇 2022年 12月 12日 上午10:55
下一篇 2022年 12月 12日 上午11:04

相关推荐

  • 怎么关优酷自动续费(怎么能关闭优酷自动续费)

    网络配图 目前,一些商家在自动续费问题上,往往存在以下几种套路:一种是自动续费成了默认选项;另一种是商家限制消费者的选择;还有一种则是打着免费试用或1分钱体验30天的幌子,诱导消费者加入连续包月协议。 相关学者指出,包月自动续费的问题普遍存在,说明监管部门没有做好事前事后监管。事前监管应当提醒商家以明确、醒目的形式告知消费者,由消费者自由选择;事后监管则是消…

    2023年 4月 5日
    1300
  • 绍兴俞氏家族(绍兴俞氏族谱)

    记得父亲在世时几次提到:“我们祖上是绍兴人,可惜我一直没有机会去绍兴看看。”一九八一年重阳节前夕父亲病逝,在整理他的遗物时,我读到他的自传。传中对俞氏家族的情况有所涉及,但也只是一鳞半爪,没以有翔实的资料。 “俞家的根究竟在哪里?原籍老家是个什么样子?”这个问题始终在我脑子里盘旋。凑巧机会来了,正好要到浙江宁波谈项目,顺路到绍兴寻根也就成行了。 一九九三年十…

    2022年 12月 9日
    1.8K0
  • 打纯水精灵没有远程角色怎么办(纯水精灵打不过怎么办)

    近日,原神推出了新活动纯水之愿,该活动不仅可以帮助嫣朵拉学习成长,而且还能够挑战全新的纯水精灵(洛蒂亚的愤怒)。不过就目前活动体验情况来看,不少玩家都表示活动挑战新纯水精灵难度极高,没远程角色无法通关。那么新的纯水精灵真的有这么难吗? 我们先说一下挑战新纯水精灵的条件,玩家达到冒险等级20级以上便可以开启纯水之愿这个活动了,之后玩家完成“潺潺向前 · 其一”…

    2023年 2月 19日
    1270
  • 考社区工作者需要什么条件(社区工作者报考条件是什么)

    2022年新疆克拉玛依区招聘社区工作人员208人公告已发布,报名时间:自发布通告之日起至2022年12月31日止。 招聘范围及条件 1.具有中华人民共和国国籍。 2.遵守国家法律、法规,无犯罪及其他不良记录。 3.具有良好的品行和职业道德。 4.具有岗位所需的学历条件及专业条件。 5.具有适应岗位要求的身体条件。 6.年满18周岁以上,35周岁以下(1986…

    百科问答 2022年 12月 15日
    1430
  • 李志 台湾言论(李志台湾言论微博)

    前段时间有很多朋友都想知道李志 台湾言论是什么。今天小编特意为大家整理了相关知识来解答!还有其他网友想搞清楚李志台湾言论微博,币侠网小编(www.yfhhf.com)现在为大家找到了相关问题的答案,接下来一起看看吧,希望能给大家带来帮助。 推荐理由:罗大佑的音乐作品里通常带着对生命的哲思,有“小我”的质感,有“大我”的格局,如同《一代宗师》提到的“见自己、见…

    2022年 9月 15日
    2590

发表回复

登录后才能评论

联系我们

不接风险内容

在线咨询: QQ交谈

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

关注微信